ووفق موقع "هندوستان تايمز"  تقدم الدكتورة أميشا ماهاجان، أخصائية الأمراض الجلدية التجميلية، مجموعة من النصائح القيمة للحفاظ على صحة البشرة الحساسة في الأيام الحارة. من استخدام المنظفات اللطيفة إلى اختيار الواقيات الشمسية المناسبة،إليكِ طرقًا بسيطة وفعّالة للوقاية من التهيج والحفاظ على بشرة هادئة وصحية طوال الصيف.

    منظف ​​لطيف وخالي من العطور: تجنب المقشرات القاسية أو المنظفات الرغوية.
 

   مرطب معزز للحاجز: اختاري السيراميد، أو مستخلصات السنتيلا الآسيوية، أو الشوفان.

    واقي الشمس الفيزيائي: عامل حماية من الشمس 50 مع أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم للحد من التهيج.

    الكمادات الباردة أو لف الثلج: تهدئ الالتهاب وتقلل الاحمرار.

    العناية البسيطة بالبشرة: التزمي بالخطوات الأساسية لتجنب تهيج البشرة.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل