نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
دراسة: الجلوس أمام الشاشة لفترة طويلة يؤثر سلبًا على نوم المراهقين ويرتبط بالاكتئاب لدى الفتيات - تكنو بلس, اليوم الخميس 3 أبريل 2025 07:59 مساءً

«العربي»

وجدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة PLOS Global Public Health، أن المراهقين الذين يقضون وقتًا أطول أمام الشاشات يعانون من تدهور في جودة النوم ومدته، إلى جانب تأخير أوقات النوم، مما يسبب اضطرابًا في دورات النوم والاستيقاظ لديهم.

للمزيد : تابع العربي للعدل والمساواة، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فسبوك وتويتر .

نسخ الرابط تم نسخ الرابط

إتبعنا

قدمنا لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى هذا المقال : دراسة: الجلوس أمام الشاشة لفترة طويلة يؤثر سلبًا على نوم المراهقين ويرتبط بالاكتئاب لدى الفتيات - تكنو بلس, اليوم الخميس 3 أبريل 2025 07:59 مساءً