نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
5 طرق لضبط النفس مع الشخص بذيء الكلام - تكنو بلس, اليوم الأربعاء 9 أبريل 2025 06:22 صباحاً
مواجهة الكلمات البذيئة أو السلوك اللفظي المستفز، قد يدفع للرد بالمثل وربما أشد، لكن التماسك في هذه اللحظة هو الانتصار الحقيقي. ضبط النفس يحفظ الكرامة ويمنحك قوة الموقف باتباع:
تذكّر أن الرد يحطّ من قدرك
ابتعد إن زاد الاستفزاز والتجاوز
اصمت مؤقتاً لتكسر حدة الموقف
لا تأخذ الكلمات على محمل شخصي
واجهه بهدوء إن لزم الأمر
أخبار ذات صلة
قدمنا لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى هذا المقال : 5 طرق لضبط النفس مع الشخص بذيء الكلام - تكنو بلس, اليوم الأربعاء 9 أبريل 2025 06:22 صباحاً
0 تعليق