شهدت مدينة صفوى اليوم الأربعاء تنظيم مهرجان ”مشينا“ الصحي، والذي جاء نتاج شراكة مجتمعية فاعلة جمعت بين مدرسة صفوان بن أمية وتحفيظ القرآن الكريم الابتدائية، ومستشفى صفوى العام، ونادي الصفا الرياضي.
وهدف المهرجان بشكل أساسي إلى تعزيز مفاهيم الصحة العامة لدى أفراد المجتمع، والحث على تبني نمط حياة صحي يعتمد على الغذاء السليم والمواظبة على رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يومياً.
وأوضح الدكتور عدنان الصناع، أخصائي طب الأسرة بمستشفى صفوى، أن هذه الفعالية تأتي انسجاماً مع مستهدفات رؤية المملكة 2030 الرامية إلى تغيير النمط والمفهوم الصحي السائد، وترسيخ مفهوم وقائي وتعزيزي للصحة لدى الأجيال الناشئة.

نشاط المشي الصحي

وأشار الصناع إلى أن الشراكة بين المستشفى والمدرسة والنادي أثمرت عن تنظيم هذا اليوم التوعوي لزيادة الوعي بأهمية الرياضة والصحة في المجتمع.
واستقبل المهرجان، الذي أقيمت فعالياته في مرافق نادي الصفا الرياضي، أكثر من 500 طالب للمشاركة في أنشطته المتنوعة.
وبدأ اليوم بنشاط المشي الصحي في مضمار النادي لمدة نصف ساعة تحت شعار ”المشي 30“، تلاه تنظيم فطور صباحي جماعي صحي تميز بمائدة طعام صحية امتدت بطول 100 متر، شاركت في إعدادها نحو 500 أسرة من المجتمع المحلي، مما أضفى على الفعالية بعداً مجتمعياً وتفاعلياً لافتاً.

الأركان الصحية التفاعلية

وأضاف الدكتور الصناع أن المهرجان تضمن أيضاً مجموعة من الأركان الصحية التفاعلية التي استقبلت الطلاب وأولياء أمورهم والكادر التعليمي.
وشملت هذه الأركان ركن ”اعرف أرقامك“ للفحوصات الحيوية الأساسية، وركن المدرب الصحي لتقديم الاستشارات، وركن المختبر، وركن العلاج الطبيعي.
كما جرى التركيز بشكل خاص على مفهوم أهمية ممارسة الرياضة واختيار الأحذية المناسبة لها.

أهمية رياضة المشي

وأعرب الدكتور الصناع عن شكره وتقديره لجميع المشاركين والمنظمين الذين أظهروا حساً عالياً بالمسؤولية المجتمعية في سبيل تعزيز الوعي الصحي، مؤكداً على أهمية هذا الوعي في تقليل انتشار الأمراض وترسيخ المفهوم الصحي الصحيح القائم على الوقاية.
واختتم حديثه بالتأكيد على أهمية رياضة المشي للجميع، داعياً كافة أفراد المجتمع إلى الالتزام بالمشي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً، بمعدل 150 دقيقة أسبوعياً موزعة على خمسة أيام، مع إمكانية زيادة المدة حسب اللياقة البدنية لكل شخص.
وشدد على ضرورة إيصال هذه الرسالة الصحية الهامة إلى الجميع، وتكرار مثل هذه المبادرات الفاعلة لتعزيز الصحة العامة.